Relations

Il y a actuellement environ 7,4 milliards de personnes sur la planète. Malgré le fait qu’il y a plus de gens sur notre planète que jamais auparavant, ironiquement, il y a aussi plus de solitude.

Le bonheur n’est évidemment pas un jeu de chiffres
Malheureusement, beaucoup d’entre nous sommes victimes du conte de fées selon lequel un jour quelqu’un viendra nous sauver et nous rendre heureux. Nous cherchons à rencontrer notre âme sœur afin que tous nos problèmes disparaissent comme par magie. Ou peut-être jouons-nous le rôle de sauveteur, en protégeant les autres d’eux-mêmes et de la vie. La vérité est qu’aucune de ces histoires ne mène à une fin heureuse pour toujours.

Nous devons plutôt nous rendre compte qu’une relation saine est un travail intérieur qui commence avec nous-mêmes.  

Le chemin du bonheur
À un moment charnière de notre vie, nous commençons à comprendre que nous sommes responsables de notre propre bonheur et de notre guérison. Forts de cette vérité, nous prenons des décisions basées sur la liberté et apprenons à nous diriger vers les opportunités de la vie, guidés par notre propre connaissance intérieure. D’ici là, nous sommes désynchronisés avec nous-mêmes ; nous nous sentons désillusionnés et seuls.  

On nous répète sans cesse que s’aimer soi-même est crucial pour la qualité des relations que nous entretenons avec les autres. Et puis, dans le prochain souffle, on nous dit que si nous répondons à nos propres besoins, nous sommes certainement égoïstes et narcissiques. Cela crée des pensées confuses et des comportements chaotiques. Nous sommes mal orientés et cherchons à obtenir la permission et l’approbation de l’extérieur, en essayant toujours de répondre aux attentes des autres avant les nôtres. Notre seul espoir est que leurs souhaits reflètent nos besoins internes.  

Si nous ne nous aimons pas vraiment, nous ne pouvons aimer personne d’autre.   Il est rare que répondre aux besoins des autres avant les nôtres nous rende vraiment heureux. Au lieu de cela, nous éprouvons du ressentiment et de l’amertume envers l’autre personne pour ne pas l’avoir fait correctement ! Il s’agit d’un cycle préjudiciable d’automutilation et d’abus envers les autres.  

Le problème, c’est que lorsqu’on nous demande ce qui vous rend heureux, nous ne le savons souvent pas. Pourquoi ne le savons-nous pas ? Comment avons-nous accepté l’idée que les autres pouvaient répondre à tous nos besoins ? Qui a eu l’idée que quelqu’un pourrait être “notre meilleure moitié” ?”  

La réponse est d’écouter notre propre sagesse intérieure
La majorité d’entre nous n’ont jamais été encouragés à vérifier leur intuition ou à se laisser guider par la sagesse intérieure de leur corps. Au lieu de cela, nous subissons un lavage de cerveau de la part de la société. Nous sommes programmés par la peur et le pouvoir d’adhérer aux croyances des autres. Cela nous dissuade d’écouter notre propre boussole interne.  

Nos croyances viennent donc directement des :
1. Familles
2. Cultures
3. Religions
4. Sexe (homme, femme)
5. Expériences personnelles
6. Médias
7. Société
8. Modèles de rôle
9. Collègues
10. Amis, etc.  

Les relations mettent à l’épreuve notre transformation
On peut se sentir très désemparé à l’idée de remettre toute prise de décision à d’autres par peur de perdre leur amour, leur permission ou leur approbation. Les relations mettent donc à l’épreuve notre volonté et notre engagement envers notre propre transformation, car en tant qu’espèce de troupeau, il y a un élément de survie qui doit être satisfait.
La Hiérarchie des Besoins de Maslow illustre les étapes de la croissance chez les humains. Il décrit le modèle que les motivations humaines suivent généralement, en commençant par les besoins physiologiques à la base de la pyramide :
1. Physiologique
2. Sécurité
3. Appartenance et amour
4. Estime
5. Réalisation de soi
6. Auto-transcendance  

D’ABORD, NOUS DEVONS RÉPONDRE À NOS BESOINS FONDAMENTAUX

En tant qu’espèce, nous sommes poussés à satisfaire nos besoins fondamentaux par trois pulsions instinctives :
Préservation de soi
Sexuelle
Sociale  

L’ordre de ces derniers est différent pour chacun d’entre nous, et changera également avec le temps en fonction d’autres facteurs. En regardant à la fois la Hiérarchie des Besoins de Maslow et les trois pulsions instinctives, il est clair que si nous ne répondons pas d’abord à nos besoins fondamentaux, nous n’avons aucune chance d’être dans une relation heureuse avec qui que ce soit, surtout pas nous-mêmes.  

Être en conflit avec nous-mêmes a pour conséquence que notre douleur se répand dans toutes nos relations, créant un cocktail toxique de malheur pour tous.  

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